从南充南部到丽江古城旅游全攻略

本攻略专为从南充南部出发的旅行者设计，旨在提供一份详尽、实用的丽江之行规划。

一、行程概览与交通方式

推荐行程时长：5-7天。
核心路线：南充南部 → 丽江古城 → 周边景点 → 返程。

主要交通方式：
1. 火车+高铁组合（推荐）：从南充南部站乘坐动车至重庆西站或成都东站，换乘高铁至昆明南站，再转乘动车前往丽江站。全程约10-12小时，需提前规划换乘时间。
2. 飞机：可先从南充南部乘车至重庆江北机场或成都双流机场，直飞丽江三义机场。适合时间紧凑的旅客。
3. 自驾：全程约1000公里，途经渝昆高速，驾驶时间约14小时，建议多人轮换驾驶并安排中途休息。

二、详细行程规划

第一天：出发与抵达
上午从南充南部出发，选择高铁或飞机，傍晚抵达丽江。入住古城或周边客栈，适应海拔，闲逛四方街初步感受古城夜色。

第二天：丽江古城深度游
全天探索丽江古城（大研古镇）：参观木府、四方街、大水车，登狮子山俯瞰全景。夜晚可体验酒吧文化或观看《丽江千古情》演出。

第三天：玉龙雪山一日游
提前预订门票与索道票。清晨出发前往玉龙雪山景区，游览冰川公园、蓝月谷、甘海子。返回后可休息或逛束河古镇。

第四天：文化体验与休闲
上午参观白沙古镇或东巴文化博物馆，下午体验纳西族手工制作（如东巴纸、陶艺）。晚上品尝丽江特色美食。

第五天：周边景点选择
可选拉市海湿地骑马划船，或前往虎跳峡徒步。根据体力灵活安排，傍晚返回古城购物休闲。

第六天：返程或灵活调整
若时间充裕，可增加一天前往泸沽湖。否则整理行装，根据交通方式安排返程。

三、住宿与美食推荐

住宿：
1. 古城内客栈：体验纳西庭院，但行李搬运稍不便。
2. 古城周边酒店：交通便利，设施较新。
3. 束河古镇区域：相对安静，适合休闲度假。

美食：
必尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶。推荐尝试忠义市场或象山市场本地小吃。

四、实用贴士

1. 丽江海拔约2400米，注意防晒、保湿，避免剧烈运动以防高原反应。
2. 古城石板路不便拖行李，建议携带轻便背包或轮箱。
3. 提前预订交通票、住宿及热门景点门票，旺季尤其重要。
4. 尊重当地纳西族文化，避免不当行为。
5. 预算参考：人均3000-5000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。

祝您在丽江收获一段难忘的旅程。